Holistyczna Sesje uzdrawiania 1:1
( w tym także rytuały)
SESJE 1:1 SŁUŻĄ:
- zwiększeniu samoświadomości
(tego kim jesteś, skąd przychodzisz, czego potrzebujesz obecnie i dokąd zmierzasz)
- zakończeniu tego, co Ci nie służy i otwarciu nowego rozdziału w Twoim życiu
- uzdrawianiu (dostrojenie do większej równowagi wewnętrznej i w Twoich relacjach)
- ugruntowaniu (osadzeniu uwagi w ciele)
- konsultacji lub zaczerpnięcia inspiracji
- integracji odmiennych stanów świadomości w tym doświadczeń enteogenicznych (psychodelicznych)
Sesja ta może być też przestrzenią dokonania rytuału, którego potrzebujesz, np. Ceremonii Rapee, Rytuału Kwiatów, lub Rytuału Zamykającego.
SESJE 1:1 SŁUŻĄ:
- zwiększeniu samoświadomości (tego kim jesteś, skąd przychodzisz, czego potrzebujesz obecnie i dokąd zmierzasz)
- uzdrawianiu (dostrojenie do większej równowagi wewnętrznej i w Twoich relacjach)
- ugruntowaniu (osadzeniu uwagi w ciele)
- konsultacji lub zaczerpnięcia inspiracji
- integracji odmiennych stanów świadomości w tym doświadczeń enteogenicznych (psychodelicznych)
czym są holistyczne sesje ?
Holistycznie oznacza całościowo. Intencją tych sesji jest spojrzenie na Twoje doświadczenie w całościowy sposób. Na sesji ważne jest to, co ma do powiedzenia Twój Umysł, Twoje Ciało, Twoje Emocje i Twoja Dusza (Ja/ Jaźń). Ważne jest też to, czego doświadczasz w świecie zewnętrznym – w relacji z Twoją pracą, hobby, z Naturą i istotami ludzkimi i pozaludzkimi
Holistyczne sesje bazują na przekonaniu, że nie da się oddzielić Twojego wewnętrznego świata od okoliczności w których się znajdujesz. To kim jesteś, co myślisz, co czujesz i jakie masz postawy determinuje Twoją percepcję tego, czego doświadczasz. Innymi słowy świat zewnętrzny, który postrzegasz jest odbiciem Twojego świata wewnętrznego.
Każda sesja jest inna. W pracy korzystam z wieloletniego doświadczenia w pracy zakorzenionej w szamaniźmie oraz narzędzi pozyskanych z Psychoterapii Gestalt, Transpersonalnej i Compassionate Inquiry (praca z traumą w podejściu Gabora Mate).
Wedle Twoich potrzeb i woli, skorzystam z pracy z ciałem, głosem, pieśni, instrumentów, rapee, tytoniu, wód kwiatowych, ziół lub arteterapii. Możliwe jest też wykonanie dla Ciebie Rytuału Zamykającego z chustami rebozo, jeśli jest w Tobie potrzeba domknięcia jakiegoś etapu życia. Może być też tak, że sesja jest „zwykłą rozmową” na której wspólnie robimy notatki dzięki którym lepiej odnajdziesz się w codzienności. Do każdego podchodzę indywidualnie.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE I ZAPISY
Sesje odbywają się we wtorki w godzinach 11:00 – 13:00 w siedzibie Fundacji Ogród Kreacji w Gdyni. Każda sesja trwa od 1,5 do 3 h, jednak proszę byś zarezerwowała sobie 5h wolnego czasu, by w razie potrzeby odpocząć w przestrzeni Ogrodu.
By wziąć udział w sesji:
1. Wypełnij formularz w którym odpowiesz na pytania dotyczące Twojego stanu zdrowia oraz zarezerwujesz termin sesji.
2. Dokonaj wpłaty 504 zł na dane:
Fundacja Ogród Kreacji
mBank: 11 1140 2004 0000 3102 8131 6121
tytułem: darowizna
Jak tylko otrzymasz przelew napiszę do Ciebie maila z potwierdzeniem terminu (dzień przed sesją także otrzymasz przypomnienie). W przypadku potrzeby rezygnacji z sesji z chęcią zwrotu pieniędzy lub przełożenia sesji na inny termin napisz do mnie co najmniej 2 dni przed spotkaniem. W innym przypadku Twoja wpłata przepadnie.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE I ZAPISY
Sesje odbywają się we wtorki w godzinach 11:00 – 13:00 w siedzibie Fundacji Ogród Kreacji w Gdyni. Każda sesja trwa od 1,5 do 3 h, jednak proszę byś zarezerwowała sobie 5h wolnego czasu, by w razie potrzeby odpocząć w przestrzeni Ogrodu.
By wziąć udział w sesji:
1. Zapisz się poniżej.
2. Potwierdź mail. I uzupełnij formularz, który otrzymasz po potwierdzeniu.
3. Dokonaj wpłaty minimum 504 zł
* 150 zł z tej opłaty przeznaczone jest na koszta – przestrzeń i medycyny (zioła, rapee, wody kwiatowe itd.), 404 zł lub więcej, jeśli tak poczujesz, jest opłatą za moją pracę (przygotowania, poprowadzenie sesji i zamknięcie przestrzeni po Twoim wyjściu)
Dane do przelewu:
Fundacja Ogród Kreacji
mBank: 11 1140 2004 0000 3102 8131 6121
tytułem: darowizna
Jak tylko otrzymam przelew napiszę do Ciebie maila z potwierdzeniem terminu (dzień przed sesją także otrzymasz przypomnienie). W przypadku potrzeby rezygnacji z sesji z chęcią zwrotu pieniędzy lub przełożenia sesji na inny termin napisz do mnie co najmniej 2 dni przed spotkaniem. W innym przypadku Twoja wpłata przepadnie.
Jak Pracuję?
Jak Pracuję?
W razie potrzeby i za zgodą klientów stosuję różnego rodzaju body-work, szczególnie podczas sesji na żywo. Ciało to niezawodna mądrość, pozwala nam poznać siebie w prawdzie. Czytam z postawy i zapraszam do zmian układu ciała jeśli czuję, że jest to potrzebne. Zmieniając postawę ciała możemy „odprogramować” bardzo wiele niesłużących nam postaw wewnętrznych.
Postaram się, by to wszystko nie było śmiertelnie poważne 🙂 Bo nie musi takie być. Uważam, że połowa ciężaru, który nosimy wynika z tego, że podchodzimy do siebie i Życia zbyt poważnie. Zainspirowana postawami ludzi plemion Lasów Amazońskich staram się wplatać śmiech i żart w uzdrawianie.
Zakładam, że Twój organizm, Twoje ciało fizyczne, emocjonalne i mentalne oraz poszczególne sfery Twojego życia stanowią całość. Celem spotkań jest przywrócenie równowagi we wszystkich obszarach życia, nie tylko w jednym z nich. Podczas sesji łączę współczesne techniki pracy terapeutycznej z prastarymi metodami uzdrawiania.
Bardzo liczy się dla mnie prawda czyli szczerość.
Podczas spotkań zapraszam do dzielenia się w autentyczności. Zapewniam Cię, że nie zostaniesz przeze mnie osądzona bez względu na to czego doświadczyłaś czy co aktualnie przeżywasz.
Relacja ja – klient jest dla mnie kluczowa. Wierzę, że największą rolę w procesie terapeutycznym odgrywa relacja z terapeutą. Nasze spotkanie, samo w sobie, jest obszarem naszej pracy, wymiany energii i doświadczenia. Jest powód dla którego przychodzisz akurat do mnie… I z jakiegoś powodu nasze ścieżki się przecinają. Zobaczymy o co chodzi jak się spotkamy. 🙂
Na sesjach obowiązuje obu strona dyskrecja.
Podczas spotkań zachęcam do nawiązywania głębszego kontaktu z Żywiołami, Roślinami, Zwierzętami – całym organicznym życiem. Relacje z Naturą mogą wesprzeć Cię w procesie powrotu do zdrowia.
Nie zgadzam się na idee, że ktoś lub coś może coś za Ciebie zrobić, dlatego podczas naszej współpracy będę robiła wszystko, byś poczuła, że to Ty jesteś sprawcza i masz moc, by podejmować decyzje i działania wspierające Cię na każdym poziomie.
To co nazywamy cieniem jest miejscem nieoświetlonym światłem świadomości. Nic więcej. Boimy się zaglądać w nieznane i mroczne. To naturalne. Gdy jednak podejmiemy ryzyko i zaufamy intuicji, to przekonamy się, że „nie taki diabeł straszny” 🙂
W naszych cieniach ukryte są dary. Przekonasz się sama.
W jakich sferach się poruszamy na sesjach?
Spotkania ze mną obejmują 3 sfery, które przeplatają się ze sobą w zależności od indywidualnych potrzeb:
rozpoznanie
- przestrzeń samoobserwacji i rozpoznania, tego gdzie jesteś teraz
By pójść dalej, musisz wiedzieć gdzie jesteś teraz...
Ten pierwszy etap służy rozpoznaniu miejsca w którym jesteś teraz. To kluczowe!
Podczas sesji będziesz mogła się zatrzymać, by poczuć siebie w tym, co jest żywe – w Tobie, Twoich relacjach, otoczeniu. Rozpoznamy, co jest TERAZ.
akceptacja
- przyjęcie prawdy o miejscu w którym jesteś wraz z przyczynami i konsekwencjami
Akceptacja oznacza przyjęcie faktów, nic ponad to...
i nie muszą Ci się te fakty podobać, ważne byś uznała to co jest, takie jakie jest.
Zakładam, że wszystko co Ci się przydarzyło miało sens. Jest powód dla którego przeżywasz to, co przeżywasz. Widocznie jest tam dla Ciebie bardzo ważna lekcja. Akceptacja to przyjęcie doświadczenia i siebie w tym doświadczeniu wraz z tym, co było przed i tym, jakie są konsekwencje. Praktykując akceptację możesz nauczyć się wyciągać wnioski i czerpać wglądy czyli wynosić lekcje z tego, co Życie Ci przyniosło.
DZIAŁANIE
by coś się zmieniło musimy coś zmienić
To co sprawia, że ludzie przestają być „problemem do rozwiązania” a wybierają tańczyć swój taniec życia, jest odkrycie że mają prawo po prostu być, uczyć się, tworzyć, eksperymentować, kreować i ucieleśniać dary, które niosą.
W ekscytacji i radości.
Często na przeszkodzie do działania (wprowadzenia zmiany) stoją lęki lub obojętność, wstyd i marazm a za nimi lęk
Sposobem, by ponownie spotkać entuzjazm i wolę do życia, jest rozpoznanie lęku i nie podążanie za nim.
To nie znaczy, że lęk zniknie. Oznacza to, że będziesz mogła działać mimo lęku.
Pierwsze kroki zrobimy wspólnie. Jeszcze podczas sesji.
O MNIE:
Jestem holistyczną terapautką. Od ponad 10 lat kroczę ścieżkami zakorzenionymi w szamaniźmie. Uczę się od Żywiołów, Roślin, Kamieni, Pieśni i ludzi Medycyny. Wspieram się mądrością współczesnej psychologii (Gestalt, Compassionate Inquiry), terapią manualną i elementami arteterapii. Prowadzę kręgi integracyjne i sesje 1:1 od 2020 roku.