Kręgi KOBIET online i na żywo

„Kobiecość żywi, przynosi życie i tańczy w zmysłowej radości, kobieca energia jest także dzika, sroga i chaotyczna. Kobiecość jest siłą całego życia: uzdrawiającą mocą natury, rodzącą życie siłą ziemi, a także siłą destrukcji, która z powrotem pochłania to, co przyniosła na świat.”

~ David Daida, Rozwój Kobiecości

„Kobiecość żywi, przynosi życie i tańczy w zmysłowej radości, kobieca energia jest także dzika, sroga i chaotyczna. Kobiecość jest siłą całego życia: uzdrawiającą mocą natury, rodzącą życie siłą ziemi, a także siłą destrukcji, która z powrotem pochłania to, co przyniosła na świat.”

~ David Daida, Rozwój Kobiecości

Kręgi KOBIET dedykowane są wszystkim istotom identyfikującym się jako kobiety.

Są to spotkania na żywo podczas których zasiadamy w kręgu zajmując swoje miejsca w równej odległości od centrum. W przypadku spotkań online przestrzeń może zostać otwarta wspólną wizualizacją w której w wyobraźni siadamy w taki sam sposób , mimo iż realnie każda z nas jest w swoim domu. Na kręgach na żywo w centrum najczęściej znajduje się Ogień. W ten sposób tworzymy świętą geometrię Ludzkich Serc zgromadzonych wokół Ognia Pasji Życia i Prawdy, który płonie także w każdej z nas.
Podczas kręgów możesz bardziej poznać siebie i nawiązać nowe znajomości z innymi kobietami.
Jest to przestrzeń ekspresji, samoobserwacji, przeglądania się w innych, wspólnej nauki i wzajemnej inspiracji.
Uczestniczę w kręgach wielu tradycji regularnie od 2016 roku a od 2019 trzymam przestrzenie kręgów kobiet oraz koedukacyjnych kręgów autentycznych relacji. Fundamentem wszystkich warsztatów, które prowadzę lub współprowadzę jest krąg. Korzystam także z tej formy spotkania w życiu codziennym, w moich najbliższych relacjach, ponieważ nie poznałam lepszego sposobu na stworzenie środowiska w którym może narodzić się autentyczny kontakt międzyludzki.

O KręgACH OGÓLNIE:

Krąg Kobiet  to szczególny rodzaj spotkania, który uczy nas być ze sobą samą i innymi Siostrami, daje nam wsparcie i przestrzeń do dzielenia się słowem, ciszą, byciem.

Dedykowany jest Kobietom, które poszukują relacji z innymi kobietami, chcą wyjść poza znane formy spotkań rodzinnych czy terapeutycznych i poszukują przestrzeni, w której mogą uczyć się własnej ekspresji i bycia obecnym słuchaniem dla innych.

W Kręgu rodzi się zaufanie, szacunek do różnorodności i wsparcie.

W zależności od tradycji, w której pracuje Zwołująca, krąg może być oparty o charakterystyczną strukturę, np. otwierany i zamykany w kontakcie z czterema bądź siedmioma kierunkami. Elementem kręgu może być medytacja (obecności, wyciszenia) bądź body work – otwieranie ciała i głosu. Więcej o kręgach, które trzymam dowiesz się poniżej.

kręgi kobiet są przestrzenią:

dzielenia się sobą werbalnie,
uporządkowania myśli,
uspokojenia umysłu,
wzbogacenia o nową wiedzę

nawiązywania nowych
znajomości,
pogłębiania więzi ze sobą i innymi kobietami

wzajemnej wymiany
doświadczeń i postaw a także
"odbijania się" w innych jak w lustrze

nauki ekspresji i wzajemnej
inspiracji

nauki uważnego słuchania i towarzyszenia innym w obecności

ZASADY KRĘGU:

poniżej znajdują się wszystkie CYKLICZNIE ODBYWAJĄCE SIĘ
I trzymane przeze mnie kręgi.

które z nich Cię interesują?

NACIŚNIJ ODPOWIEDNI KWADRAT
I PRZEJDŹ DO INFORMACJI których szukasz

Od 2023
będą także...

kreatywne kręgi kobiet

(arteterapeutyczne)

na żywo

KRĘGI KOBIET z cyklu
"kobiece piękno"
(na żywo w gdyni)

Ideą kręgów „Kobiece Piękno” jest stworzenie przestrzeni wymiany wiedzy i doświadczenia w obrębie danego obszaru holistycznie postrzeganej kobiecości. Dzięki poszerzaniu perspektyw i wzajemnej inspiracji możemy odkrywać i rozwijać piękno, którym jesteśmy w istocie.

Kobiece Piękno to projekt obejmujący spotkania na żywo w formie kręgów kobiet odbywających się raz w miesiącu w Ogrodzie Kreacji w Gdyni.

Na każdy z kręgów zaproszona jest gościni specjalna - kobieta zajmującą się holistyczną terapią lub jakimś jej spektrum.

Spotkania te łączą standardową formę kręgu kobiet z miniwykładem lub miniwarsztatem prowadzonym przez naszą gościnię.

Podczas kręgów zgłębiamy siebie w obrębie danego tematu wzniesionego przez gościnię specjalną i przeglądamy się w doświadczeniach innych kobiet.


JAK WYGLĄDA TAKI KRĄG?

Krąg rozpoczynamy wspólnym otwarciem przestrzeni i dzieleniem się swoimi intencjami na to spotkanie czyli tym, co nas zawołało do przybycia na to zgromadzenie. Ten pierwszy krąg słów służy poznaniu się oraz rozpoznaniu z jakimi wątkami wspólnie jesteśmy. Dzięki temu będziemy mogły odpowiedzieć na nasze potrzeby w lepszy sposób w dalszej części spotkania. Następnie zostaje otwarta przestrzeń miniwykładu lub miniwarsztatu gościa specjalnego a po niej odbywa się otwarta pogadanka na której każda kobieta może zadać pytania w obrębie tematu wzniesionego przez gościni i uzyskać na nie odpowiedzi. Na koniec ponownie otwieramy przestrzeń dzielenia się w kręgu z patykiem mówiącym integrując to, co zadziało się podczas spotkania. Ten ostatni krąg jest czasem zebrania wglądów - tego, co otrzymałyśmy i co pragniemy ze sobą zabrać do domu.

TEMATY:

listopad '22 - "Zadbajmy o krew" z Anną Błażowską
grudzień '22 - "Piękna i zdrowa kobieta" z Anną Błażowską

KIEDY I GDZIE?

Kręgi odbywają się co miesiąc od listopada 2022 roku w siedzibie Fundacji Ogród Kreacji w Gdyni.
ADRES: Bernadowska 9, 81 -553 Gdynia


Data kolejnego spotkania zawsze będzie ustalana po kręgu i pojawi się na tej stronie (poniżej). Informacje o kolejnych kręgach oraz innych spotkaniach i warsztatach dla kobiet wysyłam także newsletterem (będziesz na liście odbiorców automatycznie po zapisie na krąg)

najbliższy krąg kobiet
w cyklu kobiece piękno
temat: "piękna, zdrowa kobieta"

16. grudnia 2022,
G. 17:00 - 20:00

na żywo w ogrodzie kreacji
tym razem spotkamy się w salce w domu

zapisu na ten krąg możesz dokonać w guziku na końcu opisu tych kręgów

Gościem specjalnym na tym kręgu będzie Anna Błażowska – terapeutka medycyny chińskiej i akupunkturzystka. Anna otworzy przestrzeń mini wykładu i pogawędki o wpływie żywienia na naszą urodę. Będziemy poruszać się w tematyce kobiecego piękna dbając o nie od wewnątrz. Zwrócimy uwagę jak codzienne żywienie wpływa na kondycje cery i włosów.  Poruszymy temat diagnozy stanu zdrowia na podstawie kondycji skóry i włosów oraz innych symptomów takich jak np. cienie pod oczami.

Moim zdaniem środowisko kobiecego kręgu już samo w sobie jest lekarstwem i może być dużym wsparciem i inspiracją, dlatego zapraszam Cię nawet jeśli temat kręgu nie jest dla Ciebie aż tak ważny. Samo spotkanie się w kobiecym gronie może być pięknym doświadczeniem. Po prostu przybądź jeśli coś Cię tu zawołało.


GOŚĆ SPECJALNY: Anna Błażowska.

Od Anny o niej samej: Jestem terapeutką Medycyny Chińskiej oraz akupunkturzystką. Prowadzę Fundację Holistic oraz centrum terapeutyczne Holistic zakładające holistyczne podejście do człowieka- jego ciała, umysłu, ducha jak i otoczenia. Podczas sesji 1:1 często spotykam kobiety cierpiące na dolegliwości, którymi można zaopiekować się w prosty i skuteczny sposób w oparciu o medycynę tradycyjną. Pragnę dzielić się swoją wiedzą i wsparciem z kobietami ponieważ bywa że prosta zmiana diety lub samo spotkanie w kręgu kobiet może bardzo pozytywnie wpłynąć na zdrowie.
Zapraszam na moją stronę na FB: facebook.com/holistic.terapienaturalne


WYMIANA ZA KRĄG Z CYKLU "Kobiece Piękno":

Udział w Kręgu jest darmowy natomiast bardzo prosimy o uiszczenie dobrowolnej donacji w takiej wysokości jaką poczujesz za stosowną. Donacje pokryją koszta drewna kominkowego, przyjazd gościa specjalnego i inne koszta organizacyjne. Donacje możesz uiścić na konto lub w gotówce na miejscu. Jeśli nie możesz uiścić żadnej donacji, nie przejmuj się, przyjdź na krąg tak czy inaczej. Ufamy, że Życie zadba o właściwą dla nas formę wymiany we właściwym momencie.


DANE DO PRZELEWU:

Fundacja Ogród Kreacji
11 1140 2004 0000 3102 8131 6121
Tytułem: donacja za krąg kobiet


CO ZE SOBĄ ZABRAĆ?

Krąg odbędzie się w kopule sferycznej w Ogrodzie Kreacji. Jest to namiot sferyczny w którym płonie kominek. Warto wziąć ze sobą ciepły sweter i grube skarpety lub papcie. Na miejscu są kocyki, herbata i kawa. Jeśli masz ochotę wziąć ze sobą owoce lub ciasteczka, to zapraszamy Cię do tego. Na pewno wszyscy się ucieszą 🙂 Możesz także przynieść jakiś specjalny przedmiot mocy lub świecę, którą postawisz na czas spotkania na wspólnym ołtarzyku pośrodku kręgu.

JESTEŚ Z DALEKA?

W Ogrodzie Kreacji jest przestrzeń na nocleg 4 kobiet. Jeśli potrzebujesz z niego skorzystać napisz mi proszę o tym SMSowo po zapisie na krąg (730 630 976). Nocleg w siedzibie fundacji łączy się z donacją 40 zł na rzecz Fundacji. Można uiścić na miejscu lub przelać na konto tytułem "donacja". Na miejscu są materace, poduszki i koce. Weź ze sobą śpiwór i coś na śniadanie. Nocleg jest wspólny w salce w domku z dostępem do kuchni i łazienki.


ZAPISZ SIĘ NA NAJBLIŻSZY KRĄG W TYM CYKLU!

KRĘGI KOBIET
„W objęciach Mamy Luny
- O DARZE JAKIM JEST MIESIĄCZKA”
na żywo i online

Są to kręgi kobiet dedykowane zgłębianiu relacji z krwią księżycową, czasem miesiączki, cyklicznością a także ciałem i Matką Ziemią. Podczas tych kręgów dzielimy się także doświadczeniami z rytuałów składania krwi miesięcznej do Ziemi i jego wpływu na nasze Życie. To też przestrzeń zadawania pytania w, tym jeszcze często wstydliwym, temacie miesiączki. Kręgi te odbywają się na żywo w ramach warsztatów lub festiwali na których jest przestrzeń na tak intymne spotkanie oraz w formie online.

Więcej informacji o tych kręgach umieściłam w zakładce „Projekty”.

 

Kręgi „W objęciach Mamy Luny” prowadzę non – profit.

Jeśli poczujesz potrzebę wymiany lub aktu wdzięczności wpłać dowolną sumę na zrzutkę dedykowaną budowie pracowni dla kobiet.

KRĘGI KOBIET BAZĄ programów ONLINE dla kobiet

Chcesz odbyć  dłuższą podróż w kręgu kobiet bez wychodzenia z domu?

 

Zapraszam Cię do udziału w programach rozwojowych dla kobiet w których eksplorujemy ciekawe tematy.

 

Od 2020 roku regularnie zapraszam kobiety do udziału w kilkutygodniowych programach, których bazą są kręgi kobiet online. 

 

To nie są kursy! Nie otrzymasz żadnego dyplomu 🙂

Za to mnóstwo wsparcia i inspiracji!

 

Programy online to przestrzenie, które współtworzymy wszystkie razem dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą oraz uzdrawiając się i  inspirując się nawzajem.

 

Nazywam je programami ponieważ spotkania w kręgach wzbogacone o „lekcje” i karty pracy które przygotowałam gwarantują unikalny i transformujący proces indywidualny i grupowy.

W procesie tym przekształcamy stare, często niewspierające  „programy”, na nowe – takie, dzięki którym żyjemy bardziej świadomie i pełniej i w większym zdrowiu.

 

SRAWDŹ CO DLA CIEBIE PRZYGOTOWAŁAM

 

KRĘGI AUTENTYCZNYCH RELACJI
z medycyną mapacho

Te Kręgi równości są świętą przestrzenią, w której mamy możliwość być w głębokiej relacji ze sobą samym i innymi dzięki praktyce pogłębiania obecności z Medycyną Mapacho.

Są to specyficzne kręgo – warsztato – ceremonie, podczas których zasiadamy w równej odległości od Ognia i Wody znajdujących się pośrodku, by spotkać się w przestrzeni Prawdy naszych Serc.

Podczas Kręgu obowiązuje kilka zasad:

STRUKTURA KRĘGU:

Kręgi te różnią się od tradycyjnych kręgów kobiet, są raczej warsztatem i ceremonią. Kręgi autentycznych relacji mają  charakter terapeutycznym, choć terapią w rozumieniu konwencjonalnym nie są. Podczas kręgu poza komunikacją werbalną mają miejsce: praca z ciałem i z głosem, których celem jest głębsze wejście do ciał fizycznego i emocjonalnego. Podczas kręgu mogą pojawić się także elementy pochodzące z technik ruchowych, rytmicznych, medytacyjnych i wizualizacyjnych.

W procesie towarzyszy nam Medycyna Mapacho (płynny tytoń z Lasu Amazońskiego przyjmowany do nosa) w formie płynnej oraz w formie Rapee. Tytoń wspiera nas w praktyce pogłębiania obecności i zakotwiczania uwagi w ciele. Korzystanie z Medycyny Mapacho nie jest obowiązkowe ale jest wysoko rekomendowane.  

Punktem odniesienia są nasze emocje, myśli oraz wewnętrzna i zewnętrzna postawa ciała, którą każdy z nas przyjmuje. Z nich czytamy i z nich dzielimy się w kręgu.

Bardzo często podczas tych kręgów doświadczamy konfrontacji z tym, co niewygodne, skrywane, spychane lub/i wstydliwe. Eksponujemy to, po to by w poczuciu bezpieczeństwa uczyć się przyjmować trudne emocje i postawy oraz po to, by poszerzyć własną pojemność na dyskomfort i w ten sposób poszerzyć się się na ludzkie doświadczenie .

Temat kręgów autentycznych relacji wyłania się z chwili obecnej i interakcji osób w nim uczestniczących.  

Jest w nim otwartość na wszystkie żywe wątki z których rodzi się Medycyna – lekarstwo, dla tych, którzy zasiadają w kręgu.

 

DLA KOGO?

Zapraszamy osoby, które:

„Krąg Autentycznych Relacji to na pewno nie jest kółko wzajemnej adoracji 🙂 Nie poklepujemy się po pleckach i nie dajemy sobie „dobrych rad”. Często może być naprawdę niekomfortowo. Naszym celem jest absolutna szczerość wobec siebie i innych oraz dotarcie do prawdy przykrytej pod naszymi maskami i strachem. Nie ma ustalonego kierunku spotkania. Nigdy nie wiadomo, w którą stronę się to potoczy, jakie wątki zostaną otwarte, i którą strunę to w nas poruszy. Czuję, że wielokrotne uczestniczenie w takich kręgach, może na stałe nauczyć mnie stawania w swojej prawdzie i wyrażania jej bez ogródek.”

~ Ola, studentka grafiki, uczestniczka kręgów

Bodywork

Ludzkie ciało jest miejscem ucieleśnionej duchowości, najbardziej namacalną percepcją naszego Ducha. Poprzez Tu i Teraz, ta brama tworzy najbardziej dostępne przejście ku bardziej świadomie postrzegalnej Rzeczywistości. Postawa, oddech, taniec, rytm są narzędziami, którymi posługujemy się podczas kręgu.

Tytoń Mapacho

To tytoń z lasów Amazoni przygotowany w postaci płynnej herbaty do przyjmowania przez nos. Ma silne działanie oczyszczające na ciało energetyczne, mentalne, emocjonalne i fizyczne. Jest bardzo wspierający w procesach uzdrawania, sięgania głębin wglądów w siebie i integracji.
Czasem powoduje nudności lub wymioty co jest naturalną formą oczyszczenia organizmu.
Ten tytoń nie ma nic wspólnego z papierosami mimo, że zawiera nikotynę.

Rapé

Rapee to rodzaj szamańskiej tabaki wdmuchiwanej do nosa, przygotowanej z tytoniu i popiołów z różnych leczniczych roślin i drzew. Niesie wibrację czystego światła, męskiej penetrującej energii, która pomaga otworzyć cały system emocjonalny, a w szczególności Nasze Centrum - Serce. Dzięki Rapee możemy doświadczyć obecności w tu i teraz. Rapee usuwa wszelkie blokady stojące na drodze do objęcia świadomością całości swej istoty.
Zawiera nikotynę. Czasem powoduje nudności lub wymioty co jest naturalną formą oczyszczenia organizmu.

OTWARTE i tematyczne KRĘGI KOBIET

Tematyczne kręgi kobiet różniły się się od Otwartych tylko jednym aspektem – przedmiotem naszych refleksji był jeden zaproponowany przeze mnie temat, który wspólnie zgłębiałyśmy. To były wspaniałe, pouczające i poszerzające perspektywy kręgi za które jestem bardzo wdzięczna i bardzo możliwe, że jeszcze do niech wrócę w formie na żywo. Na ten moment tematyczne kręgi kobiet przyjęły formę kręgów online w ramach programów online o czym przeczytasz poniżej.


Dziękuję wszystkim Kobietom, które zasiadły ze mną w kręgu wokół tematów:

Przyjmowanie w  seksualności I (3.03.2020),

Przyjmowanie w  seksualności II (9.03.2020), 

Gniew – „negatywna emocja” czy paliwo do działania zgodnie z Sercem? (26.03.2020), 

Twój unikalny kolor, który wnosisz do kręgu życia. (24.06.2020), 

Wstyd w seksualności (30.06.2021)


ᐅ

JEŚLI PRZERASTA CIĘ KTÓRY POTRZEBUJESZ POTRZEBUJESZ W FORMIE KRĘGU LUB CHCESZ W TYM WSPARCIA NAPISZ DO MNIE.
Z własnego doświadczenia wiem, że czasem nurtuje nas temat, który pragnęłybyśmy poruszyć w kobiecym gronie ale nie jesteśmy w stanie same go wznieść w grupie innych ludzi lub robimy to ale czujemy się w tym samotne i niepewne. Sama też miałam tak wiele razy. Jeśli jesteś z Trójmiasta i doświadczasz właśnie tego, napisz do mnie. O ile moje kompetencje i doświadczenie mi na to pozwolą, będziemy mogły wspólnie zwołać krąg obejmując to, co potrzebuje uwagi.

ᐅ

JEŚLI CHCESZ BYM TRZYMAŁA KRĄG NA TWOIM WYDARZENIU / WARSZTATCIE / FESTIWALU
Wyślij do mnie wiadomość.