Otwórz się na życie

– o mechanizmach unikania kontaktu dostęp do nagrań programu dla Kobiet
KOLEJNA EDYCJA ODBĘDZIE SIĘ ZIMĄ 2023/34

O PROGRAMIE:

Otwieram się na życie to program dla Kobiet, które chcą zajrzeć w swoje mechanizmy unikania kontaktu, po to, by otworzyć się na siebie bardziej i krok po kroku budować zdrowsze i bardziej wspierające relacje z sobą samą, z bliskimi i z Życiem w ogóle.
Podczas programu będziesz mogła podzielić się swoim doświadczeniem i wglądami, otrzymasz podstawową wiedzę psychologiczną oraz propozycje wykorzystywania prostych narzędzi, które umożliwią Ci lepsze zawiadywanie własnymi emocjami i postawami.

Co obejmuje program?

TEMATY, KTÓRE ZOSTAŁY PODDANE REFLEKSJI:

1. Znane w psychologii mechanizmy unikania kontaktu ( 6 wykładów)

2. Czego bronią te mechanizmy?

3. Czego potrzebujesz, by się otworzyć?

4. Czego potrzebuje Twoja wojowniczka serca?

5. Jak kreować nowe?

6. Twoja wizja siebie w przyszłości.

CO I W JAKIEJ FORMIE OTRZYMUJESZ?

Program trwa 6 tygodni czyli 1.5 miesiąca. Zaczynamy kręgiem online i zakończymy kręgiem online na platformie zoom.  

Program składa się z wykładów, które możesz obejrzeć w dowolnej chwili oraz lekcji, z których każdą należy obejrzeć przed kręgiem o tej samej nazwie co lekcja. Odbędzie się także krąg procesowy na którym będziemy mogły spotkać się w procesie terapeutycznym.

Po zakupie programu dołącz do grupy na Facebooku. Tam będę o wszystkim na bieżąco informowała.
Jeśli nie masz FB i nie chcesz go mieć, nie martw się, dwa dni przed rozpoczęciem programu otrzymasz przypomnienie a nazajutrz, po każdym kręgu będę wysyłała maila z przewodnictwem na najbliższy czas.

Lekcje, wykłady i bonusy w formie video znajdują się na platformie, do której otrzymasz login i hasło po zakupieniu produktu w sklepie. Hasło będziesz mogła zmienić od razu po pierwszym zalogowaniu. Dostęp do platformy otrzymujesz na zawsze (jeśli z jakiegoś powodu moja strona przestanie istnieć, wówczas skończy się także Twój czas dostępu do platformy).


By ułatwić Ci korzystanie z treści programu dodatkowo przygotowałam dla Ciebie wszystkie nagrania ujęte w programie w formie audio (mp3), które możesz pobrać na telefon na samym początku i słuchać ich w dowolnej chwili bez wchodzenia na platformę.
Nie będziesz mogła pobrać bonusów i nagrań wykładów w formie video, dlatego zachęcam do rozejrzenia się na platformie zanim zdecydujesz się korzystać tylko z pobranych nagrań.

Na platformie znajdziesz także karty z pytaniami do pracy w zeszycie, z których będziesz mogła skorzystać na platformie lub pobierzesz je w formie plików PDF. Jeśli wolisz pracować „z papierem” będziesz mogła je sobie wydrukować.

Spotkamy się 6 razy w kręgu kobiet na platformie zoom. 
Będziesz otrzymywała ode mnie mailowo linka do spotkania za każdym razem. Będę też udostępniała linka na naszej grupie.
Dostęp do grupy na Facebooku, na której możesz dzielić się sobą i nawiązać relacje z innymi uczestniczkami programu otrzymasz na zawsze, czyli do końca trwania portalu Facebooku

PAMIĘTAJ BY DOŁĄCZYĆ DO GRUPY PO ZAKUPIE PROGRAMU (link pojawi się tu w momencie otwarcia sprzedaży)

Ten program jest dla Ciebie, jeśli:

masz dosyć chowania się za swoimi lękami, chcesz działać i wychodzić do kontaktu mimo lęku

znudziłaś się swoimi ucieczkami od ważnego tematu, czy rzeczy do zrobienia

chcesz wziąć większą odpowiedzialność za swoje życie

chcesz bardziej świadomie kreować własne relacje w obszarze rodziny, biznesu, samorealizacji

chcesz rozpoznać swoje mechanizmy unikania kontaktu ze sobą i światem

ciekawi Cię temat mechanizmów unikania kontaktu

jesteś otwarta na własną pracę terapeutyczną połączoną z holistycznym postrzeganiem człowieka

masz otwartość na wyjście poza strefę swojego komfortu w grupie, dzielenie się sobą podczas prac warsztatowych na grupie

Ten program NIE jest dla Ciebie, jeśli:

BonuS

- Baśń o Krwi księżycowej – podarek od baśniarki Magdy Polkowskiej

Spotykajac się ze sobą w obrębie programu
możesz przejść 3-etapową transformację:

Etap 1

Praca z Cieniem

która pozwoli Ci rozpoznać własne mechanizmy zachowań oraz rozpoznać struktury Twojej tożsamości broniące dostępu do Twojej wrażliwości. Zadasz sobie pytania: Kto unika kontaktu? Jaka JA chowam się przed światem? Poznasz podstawowe mechanizmy unikania kontaktu i odnajdziesz te, które są żywe w Twoim życiu.

Etap 2

Przebudzenie

w nim zbudujesz bezpieczne naczynie do odczuwania własnej wrażliwości. Obudzisz w sobie obecność jakiej pragniesz doświadczać w obliczu swojej wrażliwości. Poznasz i wdrożysz w życie nowe przekonania, które pozwolą Ci kreować relacje wspierające Cię na drodze do realizowania swojej pasji.

Etap 3

Nowa Ziemia

na której obliczu ugruntujesz nową wizję siebie. Na każdym z powyższych etapów będziesz pracował/a z głębokimi przekonaniami na poziomie ciała, emocji i umysłu. Jeśli weźmiesz udział w całym programie na żywo i otworzysz się na dzielenie się sobą z samą sobą i innymi w formie pracy w zeszycie, podróż ta może być dla Ciebie głęboką transformacją.

TERMINY KRĘGÓW ONLINE

ZOSTANIE UZUPEŁNIONE GDY SPRZEDAŻ ZOSTANIE OTWARTA

PRZYKŁADOWE AUDIO i VIDEO Z PROGRAMU

Uwaga

Jeśli chcesz, by ten program Cię wsparł to potrzebujesz wykonać swoją część pracy. Samo oglądanie lekcji i wykładów może zwiększyć Twoją samoświadomość, ale to dopiero działanie z tej świadomości coś zmienia. Dlatego zapraszam Cię do udziału w kręgach online nawet jeśli będziesz chciała być tylko obserwatorem. Bardzo ważne jest też pisanie w zeszycie i kontemplacja wątków do których Cię zaproszę.
Jeśli będziesz potrzebowała wsparcia w procesie możesz do mnie napisać maila, odpiszę w najszybszym możliwym czasie, a w razie potrzeby umówimy się na konsultację.