Hej! Witaj!
Chcesz pośpiewać uzdrawiające pieśni i stworzyć swoją unikalną grzechotkę?
Oto jest okazja i to w dodatku w Dzień Dziecka 🙂
Idealnie dla naszych wewnętrznych Dzieci - Kreatorów!

WARSZTAT tworzenia
grzechotek ceremonialnych

~ WERSJA CHILL ~
na spokojnie, bez szałasu i głębokiego mielenia, z czasem na leżenie na trawie i inspirujące śnienie

1 czerwca 2024, sobota g. 10:00 - 2 czerwca 2024, niedziela, g.19:00 - Fundacja Ogród Kreacji w Gdyni

to warsztat ciebie jeśli

➡ tęsknisz za naturką byciem w naturce, rękodziełem i śpiewaniem
➡ żyjesz śpiewaniem i kreatywnością i chcesz kontynuować w wyśmienitych okolicznościach
➡ potrzebujesz odpoczynku, regeneracji, relaksu i inspiracji
➡ pragniesz się otworzyć na swoją kreatywność bez słuchania głosu wewnętrznego krytyka i w wolności od porównywania się
➡ masz ochotę na pobycie w uroczym Ogrodzie Kreacji
➡ chcesz stworzyć własnoręcznie grzechotkę ceremonialną ze skóry jelenia i drewna księżycowego
➡ masz chrapkę na nowe pieśni i wspólne śpiewanie przy ognisku

ZAPISY:

Napisz do mnie maila na kontakt@aleksandrakapella.pl zgłaszając uczestnictwo. 

Jeśli dam Ci znać, że są jeszcze miejsca dokonaj płatności rezerwującej miejsce w wysokości 505 zł.

WYMIANA:

1. KOSZTA WARSZTATU – 505 ZŁ (nocleg, wyżywienie, materiały na grzechotkę)

2. DAROWIZNA ZA PROWADZENIE W ZGODZIE Z EKONOMIĄ DARU UISZCZANA NA KONIEC

W ramach wymiany za moją pracę – organizację i prowadzenie – zapraszam Cię do uiszczenia darowizny w zgodzie z filozofią ekonomii daru. Niech donacja ta będzie takiej wysokości, jaką uznasz za stosowną po odbytym warsztacie, gdy będziesz już wiedział/a jaką on miał dla Ciebie wartość. Możesz też zaproponować wymianę usług lub dary w postaci np. świec, miodów 🙂 lub swój czas na wolontariacie w Ogrodzie.

 

DANE DO PRZELEWU:

Fundacja Ogród Kreacji

mBank: 11 1140 2004 0000 3102 8131 6121

tytułem: darowizna 

REZERWACJĘ MIEJSCA GWARANTUJE  BEZZWROTNA OPŁATA KOSZTÓW (505 zł) 

* jeśli warsztat zostanie odwołany przeze mnie, zwrócę Ci tą wpłatę w całości w ciągu 3 dni 

 

plan dni

*opcjonalnie przyjazd dzień wcześniej (w piątek między 18:00 a 22:00), dodatkowy nocleg łączy się z donacją 40 zł na rzecz Fundacji Ogród Kreacji

SOBOTA, 1 czerwca 20224
9:00 -9:45 ostateczny przyjazd na miejsce
10:00 -12:00 krąg dzielenia się, herbatka, kawka, owocki i ciasteczka
12:00 -13:00 opowieść o pieśniach, śpiewaniu, grzechotce, rytmie i grzechotaniu
13:00 -15:00 obiad i leżenie na trawie
15:00 – 18:00 warsztat rękodzielniczy – szycie grzechotki i przygotowanie kijka
18:00 – 19:00 kolacja
19:00 -22:00 ognisko, krąg pieśni z praktyką otwierania ciała i gardła

NIEDZIELA, 2 czerwca 2024
8:00 herbata i owoce
8:30 – 9:30 budzenie ciała
9:30- 10:00 wspólne przygotowywanie śniadania i czas na ogarnięcie się
10:00 – 11:00 śniadanie
11:00 -14:00 prace rękodzielnicze – nadanie grzechotce dźwięku i prace wykończeniowe
14:00 - 16:00 przerwa obiadowa
16:00 - 18:00 spacer nad morze, krąg pieśni dla Wody
18:00 – 19:00 krąg końcowy
19:00 - 20:00 kolacja i rozjazd do domów

*opcjonalnie nocleg do poniedziałku za donacją 40 zł na rzecz fundacji, siedzibę fundacji trzeba opuścić najpóźniej o 11:00 w poniedziałek

WAŻNE INFORMACJE ORGANIZACYJNE:

ADRES:
Fundacja Ogród Kreacji, ul. Bernadowska 9, 81-553 Gdynia (najbliższa stacja SKM: Sopot Kamienny Potok), zobacz stronę o tym miejscu

SPANKO: 
Nocleg odbywa się we wspólnej przestrzeni kopuły sferycznej.  Na miejscu do dyspozycji są materace wojskowe i koce. Weź ze sobą ciepły śpiwór i poduszkę.

ODZIEŻ:
Weź ciuchy „na cebulkę” dzięki czemu będziesz przygotowana/y na każdą pogodę. Jeśli będzie deszczowo zapraszam Cię do wzięcia kaloszy i płaszcza przeciwdeszczowego.

WEŹ ZE SOBĄ:

ręcznik

zeszyt i długopis,

koraliki, piórka i inne ozdoby, których chciałabyś użyć do grzechotki (opcjonalnie,  na pewno znajdziesz coś dla siebie na miejscu)

instrumenty jeśli na czymś grasz

TOALETA / KOSMETYKI:
Na miejscu jest jedna toaleta z ciepłą wodą oraz dwa prysznice zewnętrzne z zimną wodą. Dostępne jest ekologiczne mydło i szampon. Jeśli chcesz swoje kosmetyki ale zadbaj o to, by były 100% ekologiczne. Ze względu na wrażliwość na zapachy oraz potrzebę zanurzenia się w prawdzie tego, kim jesteśmy proszę o nie używanie antyperspirantów i perfum podczas warsztatów.

SKLEPIK:

W Ogrodzie Kreacji mamy bazarek do którego możesz dołożyć swoje rzeczy na sprzedaż na czas warsztatu. 

UCZULENIA POKARMOWE:
Jeśli jesteś na coś uczulona (jedzenie) daj znać mailowo podczas zapisu.

NOCLEG I WYŻYWIENIE POZA OGRODEM KREACJI

Możesz nocować i jeść śniadanie i kolację gdzieś indziej – poza Ogrodem Kreacji, jednak nie wpłynie to na cenę warsztatu i jest niepraktyczne. Z doświadczenia wiem, że osoby nocujące poza miejscem warsztatu bardzo dużo tracą.

skarby w twojej grzechotce

SKARBY W GRZECHOTCE:

Jeśli chcesz, by w Twojej grzechotce znalazły się jakieś zioła/suszone rośliny/ minerały, weź je ze sobą. 

Na miejscu będą zioła z całego świata, skóry, koraliki, kamyczki i pióra do ozdoby, jednak jeśli masz jakieś ukochane ozdoby, możesz je ze sobą zabrać.

POSŁUCHAJ JAKIE CUDA MOŻESZ ROBIĆ Z GRZECHOTKĄ!

opinie osób, które wzięły udział w warsztacie:

„Myślałam, że jadę zrobić grzechotkę, a okazało się, że pojechałam tam odzyskać siebie”

Kasia

„Grzechotka Ceremonialna to moja towarzyszka. Jesteśmy ze sobą niecały rok a przez tyle ważnych momentów pomogła mi przejść (…) Cały ten proces, kilka dni warsztatu, tworzenia tej istoty, zaglądania w siebie był dla mnie swego rodzaju inicjacją. Z całego serducha dziękuję Aleksandrze Kapella za tą przestrzeń, za ta możliwość, za to co robi.”

Laura

„Za każdym razem gdy siadam z grzechotką, przenosi mnie ona w przestrzenie, których dotąd nie znałam. Odkrywam z nią siebie – kobietę, o której nie sądziłam, że jestem. W jej rytm moje ciało porusza się tak swobodnie, dziko i bezwstydnie, że patrzę na siebie z zachwytem. Jestem pewna, że czekają mnie z nią wspaniałe podróże, których efektem będzie głęboka transformacja.” 

Aneta 

„Robiąc grzechotkę  pod  okiem Oli miałam wpływ na wszystko, co się z nią wiąże (na jej kolor, kształt i dźwięk), przez co stała się ona dla mnie wyjątkowo magicznym przedmiotem, a nie kolejnym bibelotem ze sklepu czy z taśmy produkcyjnej, wykonanym totalnie bezosobowo.”

Ola 

„Grzechotka od Aleksandry jest dla mnie narzędziem, które wspiera mnie podczas pracy z moim głosem i ruchem. Jest także pamiątką po świetnie spędzonym czasie i symbolem procesu, który przeszłam. Jej dźwięk jest dla mnie idealny. Dokładnie o taki mi chodziło. Odpowiednia mieszanka sypkości i okrągłości. Słyszę w niej elementy o różnej gramaturze. Czegoś takiego szukałam.”

Anna 

„Uwielbiam grzechotać i mieć zawsze przy sobie grzechotkę którą stworzyłam na warsztacie z Tobą w Ogród Kreacji Jest dla mnie żywą Istotą i nie spodziewałam się początkowo że zawiąże się między nami taka więź i że poczuję taką miłość do grzechotek i grzechotania. Teraz mam ich cały kosz i ciągle przychodzą do mnie nowe. Dziękuję, że mogłam z Tobą pośpiewać i pogrzechotać.”

Alma 

O MNIE:

NAZYWAM SIĘ ALEKSANDRA KAPELLA

Jestem artystą i arteterapautką. Od ponad 10 lat kroczę ścieżkami zakorzenionymi w szamaniźmie. Uczę się od Żywiołów, Roślin, Kamieni, Pieśni i ludzi Medycyny. Wspieram się mądrością współczesnej psychologii (Gestalt, Compassionate Inquiry). Oferuję duchowy coaching, który rozumiem jako asystowanie w procesie odzyskiwania Siebie i połączenia z Życiem.

Tworzę Grzechotki Ceremonialne od 2018 roku. Instrumenty te czuję jako żywe istoty, które towarzyszą wielu ludziom na całym świecie w ich podróżach szamańskich i muzycznych. Od 2020 roku, raz w roku, otwieram przestrzeń warsztatu Tworzenia Grzechotek Ceremonialnych na którym w rytualny sposób powstają unikalne instrumenty grzechotki.